秋燥易伤肺,秋季如何养肺?
时间:2024-09-19 09:54:04 来源:河北某某金属制品教育中心
秋燥易伤肺,秋燥秋季如何养肺?| 时令节气与健康
2024-08-10 20:49:42 来源:健康中国微信公众号 作者:于晓 责任编辑:于晓 2024年08月10日 20:49 来源:健康中国微信公众号 大字体 小字体 分享到:肺为娇脏,易伤养肺喜润恶燥,肺秋吕梁市某某化品销售部而秋季燥邪当令,季何故秋燥最易伤肺。秋燥秋季,易伤养肺大家可多食清润的肺秋食物养肺,如雪梨、季何山药、秋燥吕梁市某某化品销售部百合、易伤养肺玉竹、肺秋甘蔗等。季何
燥邪还有温燥和凉燥之分。秋燥温燥之邪侵袭时,易伤养肺大家可选用桑叶、肺秋雪梨、枇杷叶、杏仁、薄荷等进行调理;凉燥之邪侵袭时,大家可选用沙参、银耳、胡萝卜、桑葚子等进行调理。
另外,为大家推荐两款茶饮:一是桑菊饮,用桑叶、菊花、桑葚子泡水,代茶饮用,此茶适合感受温燥邪气者;二是秋梨陈皮饮,用生梨、南杏仁、广陈皮泡水,代茶饮用,此茶适合感受凉燥邪气者。
审核:国家健康科普专家库成员、广东省中医院副院长 杨志敏
策划:王宁 余运西
(健康中国微信公众号) 更多精彩内容请进入健康·生活频道
相关内容
- ·比亚迪全新中型SUV即将上市!外观炫酷轴距接近3米,续航超600Km
- ·四川一卫生院职工给多人注射假宫颈癌疫苗:用生理盐水冒充 警方已立案
- ·TTS新传评论赏析:西安交大优秀毕业生争议,到底在吵什么啊??
- ·49岁林志玲在日本被偶遇,照顾2岁儿子亲力亲为,不带保姆同行
- ·观点湃|丰田辟谣和极氪IPO背后:中国电动车拼技术抢流量奔向海外市场
- ·“雪龙2”号极地科考破冰船起航
- ·“雪龙2”号极地科考破冰船起航
- ·马斯克:“星舰”将在4周内再次试飞
- ·亚马逊云科技陈晓建:企业需要的是懂业务懂用户的AI
- ·奶茶创始人证明,条条大路通罗马,不一定只局限于读书
- ·英国新首相斯塔默发表就职演讲
- ·两盘均抢七惜败!朱琳0
- ·全新极氪MIX现身街头,无B柱设计+对开侧滑门,还支持座椅旋转
- ·TTS新传评论赏析:西安交大优秀毕业生争议,到底在吵什么啊??
- ·当人类无法理解人工智能……
- ·外交部回应斯塔默此前涉华言论
最新内容
推荐内容